Effektives Core- und Circle-Training … –
Revolutioniere dein Training, und nutze den Magic Circle, um dein Pilates Training zu intensivieren. Der Magic Circle ist ein Pilates-Ring mit gepolsterten Griffen. Durch den leichten Widerstand fördert er Muskelspannung und isometrische Kraft, ganz besonders in Armen und Beinen und im Core.
Probiere es aus und spüre, was die Hundred mit dem Magic Circle bewirkt. Stärke die Tiefenmuskulatur und auch die innere Beinmuskulatur mit dem Inner Thigh Squeeze oder mit dem Bridging.
Dein Training wird durch ein Einsatz des Magic Circle deutlich effektiver und super abwechslungsreich! Schon nach kurzer Zeit wirst du mit einer Topfigur belohnt! Genieße durch die Kräftigung ein neues Gefühl von innerer Stärke und Selbstbewusstsein. Hasta la próxima.
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